マッサージオイルを作る
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アロマテラピーに使うマッサージオイルは、エッセンシャルオイルをキャリアオイルで1％以下に希釈して自分で簡単に作ることができます。1回で使い切る量を作るのがベストですが、残ってしまった場合は、1ヶ月くらいなら冷暗所に保管しておけます。
 【マッサージオイルの作り方】 |
- ホホバオイル などの、キャリアオイル 30mlを遮光ビンに入れる。
- エッセンシャルオイル 6滴（数種類ブレンドする場合は、合計で6滴）を加え、よく混ぜる。
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マッサージの美容効果
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アロマテラピーは、美容の面でも効果を上げています。
肌の水分バランスを調整したり、肌の老化を抑制したりする作用があるので、エッセンシャルオイルを使ったスキンローションやクリームもありますね。
アロママッサージは肌に直接有効成分を浸透させるため、芳香浴と比べると、美容効果が高いと思われます。
マッサージオイルは、終わった後洗い流す必要はありませんが、ベタつきが気になるようでしたら、ティッシュペーパーなどで軽く拭き取ってください。
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市販のマッサージオイル
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市販のものは、脚専用、顔専用など、使う部位が限定され、より効果的にマッサージが楽しめるようになっています。
多くの場合、何種類かのエッセンシャルオイルがすでにブレンドされています。どのエッセンシャルオイルやキャリアオイルが使われているかきちんと表示されているので、選び方は自分の好みです。作る手間も省け、エッセンシャルオイルをそろえる必要もありません。
マッサージオイル 50ml
\ 1,890（税込）
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アロマエステ・マッサージオイルキット 各12ml
\ 2,200（税込）
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リラクシング（全身用） 50ml
\ 2,000（税込）
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ネック＆ショルダー（首・肩用） 50ml
\ 1,500（税込）
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レッグファーミング（足用） 50ml
\ 1,500（税込）
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フェイス用スキンオイル RM 33ml
\ 3,000（税込）
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フェイス用スキンオイル YM 33ml
\ 2,800（税込）
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フェイス用スキンオイル DM 33ml
\ 2,800（税込）
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ピュアハーバル フット＆レッグ 40ml
\ 1,050（税込）
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ピュアハーバル ウエストライン 40ml
\ 1,050（税込）
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アロマエステ マッサージオイル RE <リラックス> 50ml
\ 2,000（税込）
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アロマエステ マッサージオイル CL <セルライト用> 50ml
\ 2,000（税込）
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マッサージオイル
場合別にさまざまなアロマテラピーの方法が、分かりやすく説明されています。
